サイクルトレーナーの防振対策で風呂マットを敷き、
ハンドル位置を調整するため
レンガ🧱に乗せ
乗車のためにコンテナを積み
滑らないように、ずれどめを敷き
やっとスタンバイです。
防振ゴム２枚、と洗濯機用バッドを購入してしめて1,000円。
ヨガマットはストレッチに使うので
別のマットを買うしかないかと思いましたが
わたしには風呂マットがありました〜
なんとかあるものでやってみました。
だって続かないと思うから😩
しくものが変わるたび高さが変わり合わせるのに四苦八苦です。
よし！と時計を見ながら漕いでみたら
もう10分で十分。
単調で飽きるー
実走だと、10分なんてあっという間なのに。
窓から恨めしく富神山をみながら漕ぎます。
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歯が痛いのでスーパーかもめで
歯医者に行きましたが🦷原因不明と言われました。
なんだか全部不調です。
鬱々してきたので
そのまま親戚のMさん宅を表敬訪問しました。
いつもながら暖かく迎えていただき感謝🥲
話しまくって
結局は、お互い歳だね〜
あっちこっち健診で引っかかる〜
で、仕方ないネー
で納得してスッキリして帰ってきたしだいです。。
頷いてもらえるだけでうれしいです。😊😊
越冬大根を3本もいただいて
リュックに無理くり入れて
スーパーかもめでバランスとりながら運んできました。
ほんとにありがとうございます😭
