ジメジメ、じめじめ

 

あさ、起きたら、まあ、体調普通。

 

ところが2時間ばかり過ぎたら、ズキンズキンと頭痛が始まった。

だるい、不快。食べたくない。

 

最近、曇天、雨天の頭痛多いのは、加齢、ホルモン減少、体質変化

によるものだろうか。

まさか、脳梗塞に前兆では!

脳ドッグ🧠、受けてみようか。検査量はいくらかな。

 

さて、なんとかしないと一日中我慢かと

エアコンをつけてみた。

気温がこのくらいだと普段はつけないが、除湿機能でスイッチオン。

 

いい感じだ。

やっと朝ごはん11時

 

白米、海苔、梅干し、鰯のマリネ、トマト、メンマ、昨日の晩飯の残りの

インゲンと茄子の天ぷら、ゆべしにチョコ

玄米茶、黒酢蜂蜜割り、エゴマ油小さじ一杯。

 

美味しかった。