今日も暑くてだるくて引きこもり からだを動かさないので膝から下が重い。 じゃ、朝の涼しいうちに自転車漕げば。 いやだー、もう、我慢して頑張るのいやだー 車に荷物を取りに玄関を出る。 1分もたたないのに足を三箇所刺された。昨日。 外に出る時はオー…