3ヶ月ぶりのロードバイクの一漕ぎは
なんて新鮮な感触なんだ！
寒くない、暑くない、サイコー
さすがにぎこちない動き、ハンドルが乾いた砂埃に取られないよう
慎重に曲がる。
河川敷のグランドで野球少年たちが練習を始めた。
河川敷の畑でじいちゃんたちが枯れた草を集め始めた。
河川敷の西公園は散歩する人、ランチする人
遊ぶ子どもらで歓声が聞こえる。
乾いた草原に寝転んで
蔵王山をみながらストレッチ。
あー😮💨気持ちがいいー
やはり自転車はええの〜
10キロも走っていないのに
肩や腕が苦しくなってくる。
腕の位置を変えながら
痛い上半身を騙しながら走った。
明日からしばらく好天だ。
少しずつ距離を伸ばして体を慣らしていこう。
いっさい、ゴーグル🥽と花粉マスクを取らずに帰宅した。
その後庭の草取り。
白い椿の苗を植えた。
花が見たい。
健康なうちに。
健康でポックリがいい。
椿のようにポロッと落ちたい。
あー、M3とおべんとびらきもいいな。
大井沢からの月山も愛でたいな。
本当に雪も冷たい気温も損している山形。
暖かくて災害のないところに暮らしたい。
