よほど疲れていたんだろう。 昨晩は珍しく7時間続けて眠った⏰ 5時にトイレ覚醒。 ここで、無理やり寝る、寝る寝る〜 起きたら7時半 調子がいい。 腹が減る。 素晴らしいことだ。 顎を気遣いながら自作の生姜とアサリの佃煮で白米を食う 今は、塩分なんて言っ…