昨日 いつまでも途切れない春の陽射し。 西陽が窓から入ってくる。 夕方 「今日も何もできずに終わってしまう」 と部屋の西窓のブラインドを引く。 空に 薔薇色の雲が エックス、X、かける、クロス、バツ❌、バッテンに。 カラスが山に帰っていく 寝ていても…

腰痛がひどく、さらに動くと頭がズキンズキン。 約束をキャンセルした。 残念 一体何なんだ。 特に車への乗り降りが辛い。 ついでに変形性膝関節症の右膝も痛い。 じっとしていると、脚が痺れてくるような感じ。 足先も冷たい。 動かないから血流が悪いのだ…

今日で３日目の寝不足。 いつまで続くのやら。 深夜に不眠で目覚めが早すぎて、頭痛がするし、腰は痛いし でも、胃腸のあんばいがいいから大丈夫。 ▪️▪️▪️▪️▫️▪️▫️▪️ 老人乾燥肌で、背中が激痒になったのは3年くらい前だろうか。 皮膚科にGO、くらい痒かった…

昨日、初漕ぎ。 疲れているはずなのに全く眠れず。 恒例の不眠読書をすれば、1ページも読めば眠気。 そのまま眠れるかと思いきや いつのまにかマイナス思考の泥沼へ。 眠るんだ〜眠るんだ〜、と呪文を唱え やっとの思いで眠ったが、5時にトイレ頻尿覚醒とき…

わが家の比較的近くに 半沢鶏卵、というところが経営している 「いではこっこ」という卵専門店がある。 卵かけご飯や、卵プリンが売り。 わたしのイチオシは なんと言っても、スモッチ‼️ その、半沢鶏卵が今季新装オープンした2店舗目が 「高擶テラス」だ。 …

気温が下がる 晴れ間に、あられが降ってきた 風も吹いてきた 句読点をつけないでみた。↑ LINEの返信で、目上の人が句読点をつけて返信すると 若者は、怒ってるとか、冷たい、とか、感じるんだそうだ。 わけわかんね〜 今日は小型犬の散歩が目立つ。 日曜日だ…

きれいなエメラルドグリーンの頭をしたカモは「マガモ」 川の向こう岸にファミリー 今日分かったこと カモはわたしの実体に逃げるのではなく、 わたしの動きに反応して逃げるのだ、ということ。 河辺に近づくと例の如く一斉に飛び去ったが、 わたしが、その…

断捨離ブームはまだ続いている。 ついに捨てることにした。 40代までの大事な大事なレガシー。 丸めたものはわたしの作品たち。 父の遺品を整理した時、なにが辛いって 父のアルバムと作品を捨てる時だった。 溢れるばかりの油絵作品の数々。１００冊の写真…

昨日は、ブログの日だったそうだ。なんで？ テレビで解説していた林先生の話を忘れないように。 なにしろ毎日かなりお世話になっているから敬意を持って。 今年もe-taxが迫ってきた。 退職前は全部事務の方がやってくれて、所得税も住民税もみんな引かれてい…

でん六豆、をいただいた。 この何年か、自ら買ったことはない、わがこころのふるさとでん六豆。 ずーっとある。中学校へ通うときも、大学に通うときも、 毎日毎日とおったでん六の工場脇 近づいてくると、香ばしい香りと匂いがわたしを包んだ。 小学生の時、…

思い切って処分！ 断捨離番組を見て決意を新たに納戸を開ける。 と、 見つけてしまった。 母から譲られた着物たち。 たくさんあったものを これでも整理して、今現在ある物は 辻ヶ花の着物、昭和20年代？の羽織、帯締め、帯、帯揚げ、その他もろもろの小物類…

九州の方のブログを読んでいたら もう、畑に苗を植えておられる。 信じられない。 山形より、3ヶ月も早い。 さすがだ。 山形は5月に入ってからの植え付けが多いから 感慨深い。 まだまだ寒い。外気温5度。 昨日よりは暖かい。昨日公園では若者が半袖Tシャツ…

知人から頼まれて アイデアをだす。 玄関ポーチにスロープをつけるなら？ と、いろいろ低予算でなんとか。 だそうだ。 現在のポーチに コンクリート打ちっぱなしのスロープをつける。 しかも、スロープをつけた分段差部分も狭すぎないように。 何個か、タイ…

突然、断捨離テレビ番組にハマり出した。 一話視聴し終わるたびに そういえば思い切って捨てているじゃないか。 これを視聴すると、気合が入る。 迷いがなくなる。 自分だけのものではないから すてることができないが 相談しなくてもいいなら 捨ててやりた…

1月31日のブログだ。 一月最終日ブログをアップしたつもりになっていたのに 公開設定し忘れた。 悔しくて涙。 毎日ブログすると決めたのに、、、、、、 今日は暖かい。 歩いていてジャンパーを脱ぎ、マフラーをとり、手袋を外し それでも汗をかく。 この陽気…

今日は暖かい。 10度くらい いっているんじゃないか？ いい気分で西公園に、いつものようにフレイル予防散歩へ。 同じところを歩いているのもつまらないので 今日も、川べりへ枯れ草を漕いで近づく。 そして、いつものあそび‼️ 「かもたち一斉飛び立ちパフォ…

NHK「美の壺」 戦国武将の話 まあ、とにかくおもしろい兜や槍が紹介されて あの時代のデザイン性の高さにうなされた。 真っ黒い蝶々のデザイン兜。わたしにはどうしても 昨日食べた調理前の鳥レバーにしか見えない。 中でも、空いた口がふがらないくらい 喉…

昨日は気持ちのいい晴天で 西公園の散歩道の雪は完全に溶け去っていた。 歩いていると足が苦しくなるので ときどき、ストレッチでアキレス腱を伸ばす有様だ。 草の上は浅い積雪。 わざと雪上を歩いてみる。 昨年の今頃は 散歩道もガチガチに凍っていて、除雪…

つかれたー。 一昨晩の寝不足からか 昨晩は早々に眠気が襲ってきて ヒロシのぼっちキャンプを見ながら眠ってしまった。 テレビはタイマーでオフ いつも通りに1時ごろトイレ覚醒。 体も神経も疲れている感じでこのまままた睡眠へ と思ったら、甘かった。 泥沼…

雪は、☃️思ったより降り続き20センチほど積もったかな。 幹線道路は完全に除雪され渋滞なし。 今日は6時半に出勤。 まだ、薄暗く幹線道路は圧雪状態。 一日中、雪は降り止まずだったが、 午後の市街地の道路は雪もなく スイスイだった。 よかった。よかった…

昨晩からNHKでも民放でも 今季最大級の寒波到来‼️と 連呼しまくりにわたしはビビりまくる。 遂にきたー！ 明日の朝、目覚めたら積雪、突然の50センチなんて。 ありえる。 通勤のための出発時刻は6時半か、と憂鬱だ。 明日朝は、ためにためた埋め立てゴミとス…

再びの皮膚科 頭皮がどうもおかしなことになって 山形は雪がないのにわたしの頭皮は積雪5センチ！ しんしんと降り積もり止む気配がないのでいつものドクターに診察してもらおう。 レビューは⭐️３つだけれどわたしにはとてもいい医院だ。 年配の看護師さんに…

愛読している方のブログ画像に羽子板が飾ってあるのを見つけた。 そういえば、今年、羽子板を床間に飾ることさえ忘れていた。 思い起こせば、あるある、羽子板の思い出。 わたし⬇️ お正月ではなくて稲荷神社の祭礼の時に毎年晴れ着を着せてもらったような気…

体調は一進一退。 午後からはいい感じになるのに 朝は、胃腸が重くて、さらに腰まで痛くなる。 熱は引いたからもう少し安静に。 せっかく体力を維持していると思い込んで微かな自己満足に浸っていた 散歩や毎日のストレッチは すっかり途絶えてしまった。 あ…

ずーっと大粒の冷たい風が降り続き 止む気配がありません。 外気温2℃で、腹痛完治はまだ遠い。 再び遠い九州よりお見舞いのお言葉まで頂戴し、染み入ります。 ありがとうございます。 外出ネタもないので、物ネタで。 これを毎日書こうとする気力があるので…

昨晩から不調 腹がはって、くるしい😖 眠れず3時起き 高校時代の友人が夢に登場した。 突然、なんで？友人よ、幸あれ。 毎日のストレッチをする気力もない。 だるいな、と思ったら熱があった。 あー腹がいたい😩 予定をキャンセル。 撃沈 申し訳ございません。

西公園を散歩していると たまに 微かに陽射しが来る。 積雪に木陰が映る。 65歳以上はフレイル予防に１日6,000歩、歩きましょう、とのことだったので いつもの5000歩を上回るべくもう少しもう少しと歩いていたら 8000歩になっちまって 帰宅してから疲れが出…

気になってしょうがない。 困ったもんだ。 言葉は時代、社会の経過によって変化していくもんだ、 わかっているのに、、、、、、 わたし、しらけ世代は もちろん、漫画全盛期 ジャングル大帝、明日のジョー、タイガーマスク 萩尾望都に水野瑛子、くらたえみ、…

いつもの冬の山形がやってきた。 吹雪いて、最高気温0℃で、どこにも出かける気がしないし、 こんな天候じゃあね〜、と動きたくない自分が言い訳をしている。

雪が降る。 少し吹雪いてきて、自転車のハンドルを握る手が凍る。 早く帰ろう。 さっきまで曇りだったのに。 と焦っていると、須川の土手、クリーンセンター付近で いつもの野良ニャン、発見。 厳しい冷強風にめげずに草むらで縮まっている。 いくら毛皮を着…