不調につき撃沈
数えるほどしかない冬の山形の晴れ日。 そして今日も 相変わらずの曇天。 一仕事終えてダラダラしていたら 気持ちが落ち込んできたので 今日も元気に散歩♀️ 公園に着いた途端に雨粒が。 まだ、大丈夫と歩き始めた。 筋トレを兼ねて速足歩きを入れながら 歩…
PPバンドのカゴバック作りはダラダラと続けている。 以前のような情熱はないが、マルシェで販売できたことが かなり励みになっていることに気づく。 今年もマルシェに出してみたい。 一個千円！高いかな 腰を上げるまでが億劫なの予想済みだけれども。 作っ…
用があって山形市の隣の隣の町、中山町に。 車で30分もかからない。 最上川の町、地盤が緩くて地震のたびに大きく揺れる町。 すももを推している町。すももワイン。 キャラクターはすももの雫ちゃん。 キャッチフレーズは 通り過ぎる町、中山町 左沢線が最上…
ヒューヒューと部屋にいても聞こえてくる強風の音 外を見ると 下から雪が噴き上げるほどの猛吹雪だ。 今季一番かな。 アルミ缶風車も 荒れ狂って、360度回転し、 とうとう全部外れてしまった。 これも今季初。 高速道路の風吹計機も 水平より上にそりかえっ…
セロファン3色で作る光のオブジェ 吹雪いたり、曇ったりの猫の目天候の中 光がさしてきた一瞬。 光のオブジェが春の気配を運んできた。 そしてまた曇った。 歯科定期検診2回目。 一年ぶりの赤い薬品での染め出しで磨き残しチェック。 歯科衛生士さんが 「一…
残り物に、福はあるのか。 しまむら、で左の冬物ベレー帽が な、なんと、1980円が300円‼️ わたしが買わずにだれが買う？ 衝動買い、即決、即買い。 ばあさんの白髪隠しに冗談でいいから被ってみよう。 ベレーなんて諏訪幼稚園通園以来だ。 あんた、誰？ ベレ…
メールで 「あはたのブログ、昨年の冬を振り返ってみませんか」 と来たので、振り返ってみた。 なんと昨年の3月は気温が高くて初旬からサイクリングをはじめている。 15、6度の日々が続いていた。 疲れたと言いながら短い距離を。 4月に入り、突然の大雪に戸…
カーテンを開けたら 雉さんがいた。 まるまると太っている。嫁を探しているのだろうか。 実は昨晩、雉のけたたましい鳴き声がした。 地震が来る‼️と思った。 いつも地震の前は鳥たちが騒ぐから。 念の為パジャマにジャンバーを羽織って、靴下を履いて スマホ…
やっと髪の毛をカットした。 頭皮の具合が良くないので、店の人に申し訳ないから と引き延ばしていたが、もう限界だ。 シャンプーして、髪が濡れたまま GO あー、スッキリした。 かなりいい気分だ。 顔は二十代に加工済み 加齢で髪の毛のコシがなくなってぺ…
内館牧子さんが江戸人情小説を書いているとは思わなかった。 たまたま、市立図書館で見つけて 読みだしたら止まらない。 ついにドラマ化した時のキャスティングまで妄想し始めた。 お銀こと、菊、はーーーーー 北川景子さん？いや違う。 ガッキーか、菅野美…
朝から気分かいい すごい 食欲もあり、体もだるくない 腰はまずまず、顎は痛いけれど。 雪がちらちら降って外気温はマイナス1度か。 エイッと腰が重くなる前に今日は動く。 動くと気持ちも軽くなる。 胃腸の調子も良くなる。 いつもの西公園だはなく、東の方…
1週間前に渋滞するほど積もった雪はすっかり溶けて無くなっていた。 そしたら、一晩で、雪で真っ白。 5センチくらいかな。 ゴミ捨てに行ったら 出てる出てる。 町内のおじいさまたちが 一斉に除雪作業。 ここぞとばかりに、さあ、出番が来たとばかりに。 ま…
先週だったかな？ 猫の日、というのがあった。 その日はBSテレ東でネコ番組特集。 日本人の子猫思考については甚だ疑問なので スルーして 「レンタネコ」という映画を見た。 大好きな「かもめ食堂」の監督さんの映画だそうで 期待して見た。 主演は市川実日…
テレビ大好きのわたしはテレビに異常があると こころが落ち着くまで時間がかかるほど。 録画してゆっくりと後でみるのが至上のリラックス時間だ。 晩酌しながら、「吉田類の酒場放浪記」「秘密のケンミンショー」を見ると つまみが三品ぐらい増える感じ。 ス…
デンタルクリニックへ 定期検診に行ってきた。 いつもの歯科衛生士さんから、 「磨き残しもないしきれいに磨けてますねー」 って言われるのを目標にしている。 今回もOKがでて心の中でガッツポーズ だけでは収まらず、ヤッターと小声で。 最大懸案の顎関節…
朝6時、新雪が浅く積もる。 今日も寒い。 こんな朝は 暖かいコーヒーと パン屋さん、プリンセスの エスカルゴ🐌をゆっくり味わう。 甘さ控えめしっとりパン うまい。
やっぱりね。まただ。 今朝は4時起き。が、 今のところ頭痛もなく、食欲もある。 うれしい☺️ 顎が痛いので、野菜を食べる気がしない。 もう、クタクタに煮た野菜はたくさんだ。 いつか治ってくれるのだろうか。 ドキドキする 届いたのに億劫になって飾ってい…
腰痛がよくなってきた。うれしいが。 5時に目を覚まし、寝ようと頑張って薄眠の末、悪夢にうなされ最悪の朝となる。 食欲がない。 来週は胃カメラ予約も視野に入ってきた。 調子がよかっただけに辛い。 積もった雪が消えない 夕方近く4時の散歩は新鮮だ。 空…
よほど疲れていたんだろう。 昨晩は珍しく7時間続けて眠った⏰ 5時にトイレ覚醒。 ここで、無理やり寝る、寝る寝る〜 起きたら7時半 調子がいい。 腹が減る。 素晴らしいことだ。 顎を気遣いながら自作の生姜とアサリの佃煮で白米を食う 今は、塩分なんて言っ…
筋肉量、筋肉量、というけれど いったいそれってどうやってわかるの？ 検索したら、いまは、体重計だけでなくて 体脂肪やいろいろ測れるものが安価で 出ているのね。 知らなかった。 何十年も体重計なんてご縁がなかったものだから。 早速、Amazonで購入。 …
一昨日より20℃も下がった。 おまけに雪まで降ってきた。 相変わらず、 体の右ばかり、悪いものがついたように苦しい。 膝、腰、肩甲骨、肩、首、顎。 いつになったら飛んでいってくれるのか。 やはり疲れているのか、 鼻の中がヒリヒリしたり、頭皮が弱くな…
今度は顎が変だ。 噛むたびに、コキンコキンと顎の付け根が引っかかる。 あくびすると、顎がコキン アンパンマンだな、まるで コキンちゃんあらわる 早速ネット検索だ。 また老化現象か。 やはりこれみたいだ。 痛みはない。原因は、ストレスなどなど。 20代…
昨日 いつまでも途切れない春の陽射し。 西陽が窓から入ってくる。 夕方 「今日も何もできずに終わってしまう」 と部屋の西窓のブラインドを引く。 空に 薔薇色の雲が エックス、X、かける、クロス、バツ❌、バッテンに。 カラスが山に帰っていく 寝ていても…
腰痛がひどく、さらに動くと頭がズキンズキン。 約束をキャンセルした。 残念 一体何なんだ。 特に車への乗り降りが辛い。 ついでに変形性膝関節症の右膝も痛い。 じっとしていると、脚が痺れてくるような感じ。 足先も冷たい。 動かないから血流が悪いのだ…
一昨日は16℃まで上がった気温が昨日は3℃。 今朝はマイナス2℃で地面が凍る。 そんな中でも 猫の額はたけにある、 タネが3袋100円で買って撒いたルッコラは、成長して 霜に耐え忍んでいる。 ゆきで埋もれても萎れはするが 枯れない。 ダメ元で放っておいたがこ…
今日で３日目の寝不足。 いつまで続くのやら。 深夜に不眠で目覚めが早すぎて、頭痛がするし、腰は痛いし でも、胃腸のあんばいがいいから大丈夫。 ▪️▪️▪️▪️▫️▪️▫️▪️ 老人乾燥肌で、背中が激痒になったのは3年くらい前だろうか。 皮膚科にGO、くらい痒かった…
今、5時半すぎ、朝の。 連日の不眠、マイナス思考泥沼ループへまっさかさの深夜から早朝。 昨日の些細なできごとを思い出しては嫌悪に陥る。 人から相談されたら 大丈夫！ って言うくせに。 こんな時は静かなJAZZを静かに流しながら 本を読む。 はずが、タブ…
昨日、初漕ぎ。 疲れているはずなのに全く眠れず。 恒例の不眠読書をすれば、1ページも読めば眠気。 そのまま眠れるかと思いきや いつのまにかマイナス思考の泥沼へ。 眠るんだ〜眠るんだ〜、と呪文を唱え やっとの思いで眠ったが、5時にトイレ頻尿覚醒とき…
いくぞー‼️ 2階に収納してあった自転車をそろりそろりと階下に降ろす。 タイヤの空気は抜けてペシャンコ。 車に積んで のびのびと公園で組み立てて準備だ。 空気注入 2本のタイヤに空気をつめるだけで もう、息が切れて、はーはー、汗さえかいてしまった。 …
